Stable & Fit

Hoi! Ik ben Suzanne Brooshooft en binnen mijn bedrijf Stable & Fit help ik sporters om niet alleen sterker te worden, maar ook soepeler te kunnen bewegen.

In mijn personal trainingen doe ik dit door middel van een slimme aanpak waarin jij niet alleen met 'klassieke' krachttraining aan de slag gaat, maar ook met je mobiliteit. Deze combinatie zorgt voor een beter resultaat én zorgt ervoor dat jij pijnvrij en veilig kunt trainen.

In mijn sportmassages doe ik dit door een doelgerichte werkwijze, waarbij ik bij klachten en blessures eerst je gewrichten en spieren rondom de klacht onderzoek en de oorzaak probeer te achterhalen. Zo kan ik de behandeling aanpassen op wat jouw lichaam op dit moment nodig heeft en jou voorzien van een persoonlijk advies.

Het is mijn missie om sporters stabiel en gezond te krijgen en te houden. De afgelopen jaren heb ik veel gewerkt met zwangeren, onlangs bevallen vrouwen en verschillende sporters waaronder ruiters, voetballers en golfers. Ik heb veel ervaring met trainen met klachten en (sluimerende) blessures. Heb jij regelmatig 'pijntjes' in bijvoorbeeld je rug, schouder, heup of knie? Dan is het de hoogste tijd om daar verandering in te brengen. En daarvoor zit je bij mij goed!

Sinds april 2023 ben ik meerdere dagdelen te vinden bij Invictus. Mijn praktijkruimte is op de eerste verdieping. Heb jij een vraag of ben je benieuwd of ik jou kan helpen? Kom als de deur open staat gerust even binnen, schiet me aan op de fitnessvloer of stuur mij een berichtje via 06-15501738 of info@stableandfit.com.

Op mijn website www.stableandfit.com lees je meer over mijn werkwijze. Hier kan je ook jouw afspraak inplannen.